Deine liebevolle Begleitung von Schwangerschaft, Geburt und früher Elternschaft
entspannt Mama sein
VERANSTALTUNGEN
Meine Gruppenveranstaltungen finden im Eltern Kind Zentrum Graz statt
BABYMASSAGE
Berührung schafft Verbindung
Ob sanfte Streichungen oder auch mal festeres zupacken, Berührung ist Kommunikation und zeigt uns, dass wir geliebt werden.
Es zeigt uns auch unsere eigenen Körpergrenzen auf, schult unsere Wahrnehmung. „Das hier bin ich. Das ist mein Körper. Da fang ich an, da hör ich auf. Das bin ich. Das bist du.“
Massage dient oberflächlich der Entspannung, setzt aber gleichzeitig ganz vieles frei. Es dient dem Stressabbau und hilft sich selbst zu regulieren und auch mein Gegenüber reguliert sich. Die Atmung wird tief. Oxytocin wird ausgeschüttet und Verbindung entsteht.
Ort: EKiZ Graz
Datum: 17.5./ 28.6./ 2.8.
Kosten: 25 €
AROMA WORKSHOP FÜR KINDER
Gesund bleiben mit Hilfe der Natur
Ich bin eine Pflanzenfreundin und liebe Kräuter und ihre Wirkung. Das Wissen um die Gesunderhaltung aus der Natur ist so alt wie der Mensch selbst.
Tinkturen, Tees, Aufgüsse, Umschläge, Auszüge, sind ganz leicht selbst herzustellen und einiges wächst gleich hinterm Haus.
In diesem Workshop soll es nun erstmal um ätherische Öle, den kleinsten Molekülen der Pflanze und um Hydrolate gehen.
Wie kann man ätherische Öle anwenden? Was und wo wirken sie? Wie kann ich diese in meiner Familie nutzen? Was kann ich bei kleinen wehwehchens nehmen? Wie setze ich sie ein und das Wichtigste, - wie setze ich ätherische Öle bei Kleinkindern ein?
Das alles wird in diesem Workshop besprochen. Anschließend bekommst du ein handout als pdf Datei mit viele Rezepten und Anleitungen.
Ort:Datum:Kosten: 35€
BABYRUNDE
Das Mama Baby Austauschtreffen
Stillen, Schlafen, Tragen, Beikost und alles was Mama sonst so bewegt im 1. Jahr.
Ort: Ekiz
Datum: jeden Montag
Kosten: 5€
„WICKELWERKSTATT“ - TRAGE WORKSHOP
Tragen ist Liebe
Worauf kommt‘s beim gesunden Babytragen eigentlich an? Tragetuch oder Trage? Vorne, hinten, seitlich??? Und welches Modell überhaupt?
Kurs A
Gesundes Babytragen von Anfang an
Kurs B
Ab auf den Rücken, mit 6 Monaten
Kurs C
Seitliches Tragen mit dem RingSling, ab 4 Monate bis 1,5 Jahren
Ort: Eltern Kind Zentrum
Datum: 29.5., 10 Uhr, Kurs C
Kosten: 40€, 2 Stunden pro Familie